你有没有过这种糟心的经历？明明饮食清淡，很少碰辛辣油腻，可脸上的痘痘就是消了又冒，刚平下去没几天，额头、脸颊又冒出红肿的凸起，鼻翼的细小粉刺更是反反复复，整张脸暗沉无光，整天油得能反光，连自己照镜子都觉得心烦。
我前阵子就是这样，为了这张脸没少折腾。各种祛痘膏、面膜堆了满满一柜子，涂的时候确实能暂时盖住表面，可一停就打回原形，甚至比之前更严重。从前爱出门游湖赏花、和朋友吟诗作对的我，慢慢变得不爱出门，就算出门也总低着头遮脸，生怕别人盯着我的脸看，那种自卑又无奈的感觉，真的太难受了。
直到有一天，我在护城河边的柳树下发呆，看着水面倒影里满是疙瘩的脸颊，心里满是低落。身后突然传来一个温和的声音：“小姑娘正值芳华，为何独自闷闷不乐？”我回头一看，是一位背着草木篓、须发微白的老者，后来才知道，他正是游历江南整理本草典籍的李时珍。
我把长久积攒的烦闷一股脑倒了出来，告诉他自己平时吃得很清淡，可脸上的痘痘就是反反复复，涂了很多膏脂也不见好。李时珍仔细打量了我的气色，轻声宽慰我：“姑娘不必郁结，面部时常冒出凸起，根源在于体内燥热淤滞，浊气向上浮于面部，只在肌肤表层养护，难以调和内里环境，状态自然反复。”
接着，他给我讲了两味草本的妙用。一味是牛蒡，擅长疏解体内积热，舒缓淤堵，就像给身体做了一次深层清洁，把那些积攒的代谢垃圾一点点排出去；另一味是石斛，温润滋养，能平复上浮的燥感，就像给干燥的身体浇上了一汪清泉。二者搭配起来，能让体内环境变得平顺，面部状态自然就清爽了。
他还细细给我讲了这两味草本的样子，方便我日常挑选。干石斛是螺旋卷曲的形状，表皮浅黄带细纹，咀嚼的时候会有胶质；炒制后的牛蒡薄片色泽浅黄，纹理清晰，自带一股清淡的草木香气。把它们搭配在一起，就是石斛牛蒡草本茶。
同时，他也教了我日常的冲泡方法：先把备好的石斛和牛蒡干片简单冲洗一下，放进陶壶里，加上山泉清水，大火煮沸之后转小火慢焖片刻，滤出茶汤，放至常温就可以当作茶水饮用了。剩下的干片还可以反复加水冲泡，直到没有味道为止。长期坚持喝，体内的燥热会慢慢舒缓，不过他特意提醒，体质偏虚寒的人要酌情少量饮用。
我连忙躬身道谢，等我抬头的时候，李时珍已经顺着河岸市集走远了，只留下淡淡的草木清香。从那之后，我就按照他说的方法，每天坚持冲泡草本茶，挑选原料的时候，也会对照着他描述的品相，一点都不敷衍。
短短几天，我就明显感觉到了身体的变化：心头的烦闷减轻了，口干的感觉也缓和了，身体代谢变得顺畅，脸上的出油变少了，新的痘痘也不再频繁冒出来。坚持喝了一段时间，脸上的红肿凸起慢慢平复了，鼻翼的细小粉刺也消退了，暗沉的肤色提亮了不少，终于恢复了往日清秀的模样。
我父亲苏文翰外出采买文房好物回来，见到我的气色大变，十分惊喜，细问缘由之后，我把河边偶遇李时珍、习得草本茶饮搭配的经过都告诉了他。后来，街坊里不少年轻男女都有和我一样的面部困扰，纷纷上门询问搭配方法，我也毫无保留地把草本的样子和冲泡步骤分享给他们，同时提醒大家要依照自身状态适度饮用。
其实，石斛搭配牛蒡的草本组合，早就完整记载在《本草纲目》的草部篇章里了。古时候的人们就常把它们煮成茶水日常饮用，用来调和体内燥热，舒缓面部凸起。这种依靠内在调理改善肌肤状态的方法，温和又没有负担，省去了敷涂膏脂的繁琐，也不用再担心治标不治本的问题。
现在，这组草本搭配已经经由姑苏百姓口口相传，传遍了江南各地，成为了古时众人日常调养气色的常用茶饮。其实，很多时候我们的皮肤问题，都不是表面的问题，而是身体内部发出的信号。与其在护肤品上盲目花钱，不如试试这种古方茶饮，从内而外地调理，说不定会有不一样的惊喜。
当然，每个人的体质都不一样，饮用的时候还是要根据自己的情况来调整。如果你的皮肤也总是反反复复冒痘，出油多，不妨试试这个石斛牛蒡茶，或许它能帮你找回清爽透亮的好肤色。
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